Terapias Alternativas , Complementarias y Naturales.

Tipos de terapias alternativas

Estas terapias están divididas en cuatro tipos  según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa. Existe una gran variedad de centros, asociaciones y cursos tanto físicos como online para muchas de estas terapias naturales.

Los cuatro grupos se clasifican en:

Sistemas médicos integrales: Son sistemas de tratamiento con su propia teoría y practica. En este grupo se incluyen Homeopatía, la medicina tradicional china y la Ayurveda sistema indio entre otras.

Terapias de Mente-Cuerpo: son las que buscan la interacción entre la mente y el cuerpo para buscar un equilibrio sano. Aqui se encuentran terapias muy famosas como el yoga y la meditación.

Terapias Biológicas: Son las que utilizan sustancias de la naturaleza como las hierbas, las semillas, las flores, aromas, raíces etc.. para mejorar la salud. Aquí encontramos la fitoterapia y la mas conocida Flores de Bach.

Métodos de manipulación del cuerpo: Basado en el movimiento de las partes del cuerpo, la mas conocida la Quiropráctica  que se aplica para equilibrar el cuerpo y que todas sus partes trabajen como deben, o la Osteopatia.

Terapias de energía: Como su nombre indica utilizan los campos de energéticos para mejorar la salud. Entre otras una de las mas conocidas es el Reiki, existen otras como la Magnetoterapia. Estas energías se pueden dividir en dos, Terapias de biocampo y Terapias bioelectromagneticas.

 

Medicina Natural o Alternativa

La medicina Natural esta muy ligada a muchas terapias alternativas, puesto que abarca a personas que buscan la cura de enfermedades por otros medios a la  convencional.

¿Que es la medicina Natural? Como su nombre indica es la que utiliza remedios naturales para conseguir la cura, la prevención o la mejoría de las enfermedades. Para ello utiliza muchos tipos de remedios para diferentes tipos de enfermedades.

Dentro de la medicina natural se encuentran varias terapias naturales o alternativas como la aromaterapia, el Ayurveda, la medicina tradicional china y muchas otras que vienen de nuestros antepasados, cuando la medicina convencional como hoy la conocemos no existía y se hacían uso de todo tipo de plantas, algas etc para elaborar ungüentos, aceites, bebidas etc potencialmente curativas.

Terapias energéticas

Las terapias energéticas son las que se relacionan mas con con lo etéreo y dejan el estado físico a un lado. La energía es la que fluye por nuestro cuerpo y ser ancestral, y se utiliza mediante diferentes métodos para sanar el cuerpo, la mete y el alma.

El poder de la energía que nos rodea, fluye por todo el mundo conocido, por el universo, se canaliza hacia nuestro cuerpo, dándonos esa vitalidad y capacidad de curación innata que tenemos nosotros mismos.

Hay varios sistemas que se utilizan para canalizar la energía, en el Reiki por ejemplo se usa la imposición de manos como enlace entre ese poder y nuestro cuerpo.

En general  el poder de la energía como todos la conocemos da vida al mundo. Hace que la tierra tenga esa capacidad de albergar vida, que todos los animales y plantas coexistan en un ecosistema en continuo movimiento, y por tanto que la humanidad siga avanzando siendo parte de esta gran red energética.

Terapia Emocional

Una de las claves para la sanación es el sentirse bien con uno mismo, algo que no se encuentra en millones de personas.

Somos seres complejos, nos dejamos influenciar por la corriente del mundo en la que vivimos, la televisión, los periódicos, las revistas, las redes sociales, todos estos medios nos dicen como tenemos que comportarnos y como tenemos que vivir para ser felices. Y normalmente son metas que no podemos alcanzar.

Muchas terapias opinan que sentirse bien emocionalmente hará que nuestro propio cuerpo reaccione y trabaje ante las enfermedades, sin necesidad de recurrir a otros medios. Tenemos la capacidad de la autocuracion.

Por eso enfocar las terapias en las emociones es una de las técnicas principales de muchos sistemas alternativos, curar el estrés, la ansiedad, la depresión, puede llegar directamente a la cura de enfermedades físicas. Algo que parece imposible según muchos doctores convencionales pero que resulta muy efectivo y existe muchas personas que lo han experimentado.